Tule lepäämään Jumalan rakkauden ja armon varaan juuri sellaisena kuin olet.
Hiljaisuuden jooga® on sairaalapappi, joogaopettaja ja retriitinohjaaja Heli Harjunpään kehittämä rekisteröity joogalaji. Hiljaisuuden joogan harjoituksissa keskeistä on kristillisyyden ytimestä nouseva armollisuus ja Jumalan rakkaus kaikkia luotujaan kohtaan.
Harjoitukset ovat lempeitä niin keholle kuin mielelle, sielunhoitoa ja kehonhuoltoa koko olemukselle. Hiljaisuuden joogassa käytetään tuttuja joogaharjoituksia tuomaan keholle hoitoa ja lisäämään hyvinvointia. Joogalle tunnusomaisesti myös Hiljaisuuden joogassa on fyysisiä harjoituksia, hengityksen hallintaa ja mielen keskittymistä. Ohjaaja ohjaa harjoituksen ja omalla puheellaan ja rukouksellaan auttaa osallistujia löytämään luottamuksen siitä, että saa hellittää ja levätä Jumalan vahvojen käsivarsien kannateltavana.
Hiljaisuuden joogaan kukaan ei ole liian vanha, nuori, heikko tai jäykkä. Jokaisen keho on arvokas sellaisenaan ja meille annettu mahdollisuus olla tässä maailmassa ja toimia Jumalan rakkauden palveluksessa.
Mukaan tarvitset mukavat vaatteet, jumppamaton, vesipullon ja mahdollisesti viltin tai muuta lämmintä päälle loppurentoutumisen ajaksi.
Harjoituksen ohjaa Hiljaisuuden joogan® ohjaaja, pastori Milla Huttunen
Järjestäjä
Männistön seurakunta
-
seurakuntapastori
Milla HuttunenMännistön seurakunta | Papit
Kasvatus-, nuoriso- ja rippikoulutyöstä vastaava pappi
Sijainti
Männistön Pyhän Johanneksen kirkko
